三十路OL奮闘記
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便秘は、美容の大敵とも言われています。便秘になると、肌荒れや肌のくすみ、吹き出物などにも悩まされます。そんな肌荒れの原因にもなってしまう便秘は、腸内環境が悪くなる事で、おきてしまいます。

所で腸内環境が悪くなると、腸内にガスがたまりやすくなり、そのガスが有毒物質を含んでいる為に、美容面にダメージを与えるそうなんです。しかも、老廃物がたまり水分代謝も悪くなる事で、むくみやすくなります。

そこで今日紹介したいどろどろをスッキリさせてくれるごぼう茶
これは、美容と健康を考えたごぼう茶です。しかしごぼうだけでは、土臭い気がして、メタボ茶でおなじみの黒豆をブレンドしています。しかも、黒豆だけじゃないんです。特に、代表格のごぼう茶に使用する根には、食物繊維がとても豊富で水溶性食物繊維と不溶性食物繊維ともに多く含まれています。ごぼう茶はノンカフェインですので、夜の寝つきが悪い方や、朝詰まりがちな方にもオススメです。


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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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