三十路OL奮闘記
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食事制限や運動をして痩せても、下半身についた脂肪って思うようになくなってくれませんよね。それは、股関節の凝りが大きく影響をしているんです。股関節のその周りの筋肉の機能を刺激することで、気になる下腹や太もも、お尻、ウエストなどに働きかけて美しいボディに導きます。

そこで今日紹介したいのは究極の骨盤周りを鍛える8の字運動
これは、1日5分(目安)の骨盤ローリングで楽しくウエスト・下腹すっきり!骨盤周りの筋肉を総動員して鍛える「究極の骨盤周りエクササイズ」を目指したて作られた商品です。

骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行を支える大事な部位です。その周りの筋肉の機能を刺激することで、ひいては下腹、太もも、お尻、ウエストなどボディの美しさにもつながります。

美しく健康的な身体づくりは、骨盤周りの筋肉のエクササイズから。私たちラボネッツは、骨盤周りの筋肉をより効率的に、エクササイズできる方法を模索してきました。

広く知られている「骨盤周り回し」は横方向へのスライド運動が主流となっています。しかし、骨盤周りの筋肉は、多方向に入り組んでおり、横のみの回転ではアプローチできる筋肉のエクササイズが限られてきます。

そこで、一輪車の動きからヒントを得て横方向だけでなく、縦、前後方向も総合的に鍛える3Dの8の字動きを考案しました。


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テーマ:美しいボディラインをゲット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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